本音の話

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約束破りました　
御免なさい　　　　
ブログのアップ予定が、出来ませんでした。
そこで今日



久留米市諏訪町にあるサンライフ久留米に行ってきました。
トレーニング室があって45才以上は、無料で汗を流せます。
（45未満は、200円/2時間）

ちなみに
ランニングマシーン、バックエクステンション、ダンベル、、バトルローラー
エアロバイク等等ありますよ。
４５才以上が無料の為か？　行っている時間なのか　チョットダケ
年齢層が、高いかな？（目の保養がしにくい）
たまに、20代の若い方が来るとなんだか皆さんハツラスとしてる様に見えるのは不謹慎かな？
運動不足？　メタボ対策をかねて週２回通ってます。