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2009年07月01日

脳にいいことだけをやりなさい


梅雨とは、解っていても 毎日雨、雨、雨 今晩は、読書!

この本は、マーシー・シャイモフ著 茂木健一郎訳 三笠書房から出ている本です。

NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』や日本テレビ系列『世界一受けたい授業』などでおなじみ

の、茂木健一郎先生の翻訳で出版されるので「おそらく、唯脳論的な立場に立った本でたとえば、

脳内に快楽物質を分泌させるためには、このように行動せよ、とか……」などと見込んでいたのです

が、予想に反して、「愛と感謝」とか、「許すことが幸福になるためになぜ必要か」とかいった気楽に

すらすらと読める啓発本でした。

目次

1  「脳の使い方がうまい人」には7つの特徴があった!

2  簡単で効果抜群の脳の「大そうじ」!

3  脳に「ポジティブな回路」をつくる法

4  「脳が一番喜ぶこと」を毎日する

5  食事・運動・生活…脳細胞が元気なら、何でも思い通りに!

6  夢を楽々実現する、ハイパーエネルギーの秘密!

7  眠っている才能を目覚めさせる脳の刺激法

8  こんな人とつき合えば、脳はいい刺激を受ける




  


Posted by ケンちゃん at 23:15Comments(2)