本音の話

梅雨とは、解っていても　毎日雨、雨、雨　今晩は、読書！

この本は、ﾏｰｼｰ･ｼｬｲﾓﾌ著　茂木健一郎訳　三笠書房から出ている本です。

NHK『プロフェッショナル　仕事の流儀』や日本テレビ系列『世界一受けたい授業』などでおなじみ

の、茂木健一郎先生の翻訳で出版されるので「おそらく、唯脳論的な立場に立った本でたとえば、

脳内に快楽物質を分泌させるためには、このように行動せよ、とか……」などと見込んでいたのです

が、予想に反して、「愛と感謝」とか、「許すことが幸福になるためになぜ必要か」とかいった気楽に

すらすらと読める啓発本でした。

目次

1 　「脳の使い方がうまい人」には7つの特徴があった!

2 　簡単で効果抜群の脳の「大そうじ」!

3 　脳に「ポジティブな回路」をつくる法

4 　「脳が一番喜ぶこと」を毎日する

5 　食事・運動・生活…脳細胞が元気なら、何でも思い通りに!

6 　夢を楽々実現する、ハイパーエネルギーの秘密!

7 　眠っている才能を目覚めさせる脳の刺激法

8 　こんな人とつき合えば、脳はいい刺激を受ける